مقدمة في الصحة الجنسية الجنس الآمن

'الجنس الآمن' هو وجود اتصال جنسي مع حماية نفسك وشريكك الجنسي ضد الالتهابات التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي والحمل غير المخطط له. الاتصال الجنسي التي لا تنطوي على تبادل السائل المنوي، وتعتبر السوائل المهبلية أو الدم بين الشركاء من أجل أن تكون ممارسة الجنس المأمون.

قد ممارسة الجنس غير المأمون يضع لك أو شريك حياتك للخطر من الأمراض المنقولة جنسيا مثل الكلاميديا والسيلان والزهري، وفيروس نقص المناعة البشرية أو التهاب الكبد B، أو نتيجة في الحمل غير المخطط له.

استخدام الواقي الذكري للبقاء في مأمن
الواقيات الذكرية توفر أفضل حماية ضد الأمراض المنقولة جنسيا المتاحة من خلال العمل بمثابة حاجز مادي لمنع تبادل المني، السوائل المهبلية أو الدم بين الشركاء. ويطلق أيضا على ممارسة الجنس المأمون "الجنس الآمن" لتسليط الضوء على حقيقة أن الواقي الذكري وطرق أخرى ليست حاجز 100 في المائة فعالة في الوقاية من الأمراض المنقولة جنسيا. ومع ذلك، والواقيات الذكرية لا توفر أفضل حماية متوفرة عند استخدامها بشكل صحيح.

لممارسة الجنس عن طريق المهبل، والشرج والفم، يجب استخدام الواقي الذكري. هنا بضعة أشياء لنضع في اعتبارنا:
الواقي الذكري هو قوي وجيد، غمد المطاط متاح في مجموعة متنوعة من الأحجام والأساليب. الواقي الذكري المصنوع من مادة البولي يوريثين تتوفر للناس حساسية لمادة اللاتكس.
والواقي الأنثوي يشبه الواقي الذكري المصنوع من مادة البولي يوريثين العادية مصممة لتناسب داخل المهبل. هو الواقي الأنثوي مسبقا مشحم وهي "واحد يناسب الجميع". استخدام أساليب حاجز الأخرى - على سبيل المثال، استخدام الواقي الذكري على قضبان اصطناعية وغيرها من الجنس ولعب اطفال مخترق، وارتداء القفازات المطاطية لاختراق الرقمية من المهبل أو فتحة الشرج واستخدام سد الأسنان، والذي هو ورقة من المطاط تلبس فوق الأعضاء التناسلية الأنثوية أثناء ممارسة الجنس عن طريق الفم .
تذكر أن الحجاب الحاجز (قبعة يرتديها عالية في المهبل لتغطي عنق الرحم) يوفر حماية جيدة ضد الحمل، ولكن الحماية ضد الأمراض المنقولة جنسيا منخفضة.
لكي تكون فعالة، يجب استخدام الواقي الذكري من بداية ممارسة الجنس حتى النهاية.
دائما استخدام جديد، والواقي الذكري مشحم في كل مرة تقوم على ممارسة الجنس. التحقق من الاستخدام من قبل التاريخ وفتح الحزمة، والحرص على عدم تمزق الواقي الذكري مع والمجوهرات، والأظافر أو الأسنان.
اذا كانت هناك حاجة أكثر زيوت التشحيم، فقط استخدام المياه على أساس مواد التشحيم.
الواقيات الذكرية لا توفر ضمانا بنسبة 100٪
الواقي الذكري، وحتى عندما تستخدم بشكل صحيح، لا تضمن بنسبة 100 في المائة حماية ضد الأمراض المنقولة جنسيا أو الحمل غير المخطط له.

قضايا للنظر في ما يلي:
قد ممارسة الجنس مع الواقي الذكري لا يزال انتشار العدوى إذا كان الواقي الذكري لا تغطي كامل المنطقة المصابة. على سبيل المثال: وتنتشر بعض الأمراض، مثل قمل العانة والجرب، وفيروس الثؤلول التناسلي وفيروس الهربس البسيط، عن طريق ملامسة الجلد للجلد وثيق. الواقي الذكري توفير مستوى معين من الحماية ضد هذه الأمراض المنقولة جنسيا، ولكن ليس حماية كاملة.
ويجوز للكسر الواقي الذكري، وخاصة إذا لم يتم تخزينها بشكل صحيح أو لم يستخدم حق (المياه القائمة) زيوت التشحيم تم. لا تعرض الواقي للحرارة لفترة طويلة. لا تستخدم الواقي الذكري الذي هو الماضي استخدام من قبل في التاريخ. لا تحاول أن الواقي الذكري إعادة تطبيق المستخدمة وعدم استخدام مواد التشحيم التي تعتمد على النفط مثل زيت الأطفال والفازلين.
نصائح أخرى لممارسة الجنس الآمن
الجنس الآمن هو أيضا عن ممارسة الجنس عندما كنت وشريكك مستعدون وممارسة الجنس وهذا ممتع، محترمة ومحمية.

الطرق التي يمكنك ممارسة الجنس الآمن وتشمل:
ممارسة الجنس مع شريك واحد فقط، عندما لا يكون واحد منكم لديه أي الأمراض المنقولة جنسيا، هو الطريق الأسلم لممارسة الجنس.
يجري STI مجانا من الحصول على اختبار للعدوى المشتركة، ويكون العلاج إذا لزم الأمر، وخاصة إذا كنت تغيير الشركاء. تجنب الاتصال الجنسي حتى للطبيب أو الممرضة أنك لم تعد المعدية.
التواصل مع شريك حياتك الجنسية على حد سواء حول ما تريد، والتمتع بها وحاجة.
أن تكون على علم بأن تعاطي المخدرات والكحول قد تؤثر على القدرة على اتخاذ القرارات السليمة. حماية نفسك من ممارسة الجنس التي قد يندم أو تعرضوا لضغوط إلى لأنك لم تفكر بشكل صحيح.
استخدام أنواع أخرى من وسائل منع الحمل، بالإضافة إلى الواقي لتفادي الحمل غير المخطط له.
الجنسي الأنشطة آمن
الاتصال الجنسي الذي ينطوي على مخاطر منخفضة لانتقال الأمراض المنقولة جنسيا ويشمل:
تقبيل، بما في ذلك فاغر الفم التقبيل (وتسمى أيضا التقبيل العميق أو الفرنسية) إذا لم يكن أي من منكم لديه التهاب الفم وليس الدم هو الحاضر
الحضن
تدليك
الاستمناء
الاستمناء المتبادل
إنزال على الجلد دون انقطاع
الاتصال الجنسي باستخدام وسائل منع الحمل الحاجز - مثل الواقي الذكري أو الواقي الأنثوي.
الجنسي الأنشطة ذات المخاطر العالية أو غير آمنة
ممارسة الجنس غير المأمون خارج علاقة بزوجة واحدة هو محفوف بالمخاطر. أمثلة على الأنشطة الجنسية غير الامنة ما يلي:
ممارسة الجنس بدون الواقي الذكري أو الواقي الأنثوي
سحب القضيب قبل القذف بدلا من استخدام الواقي الذكري (ما قبل القذف السوائل قد تكون معدية، ويمكن أن تحتوي أيضا على الحيوانات المنوية)
في محاولة لإعادة استخدام الواقي الذكري أو استخدام الواقي الذكري الذي هو ماضيها استخدام من قبل تاريخ
استخدام الواقي الذكري بشكل غير صحيح أو استمرار لممارسة الجنس مرة واحدة مكسورة الواقي الذكري
القيام بأي عمل ينطوي على الدم الى الدم الاتصال
الحصول على سوائل الجسم مثل سوائل الدم، السائل المنوي أو المهبلي الطمث داخل جسم شخص آخر (على سبيل المثال، الفم أو المهبل أو فتحة الشرج).
مما يزيد من مخاطر العلاقات الجنسية غير المأمونة
بعض العوامل التي يمكن أن تجعل ممارسة الجنس غير المأمون على الأرجح ما يلي:
يجري في حالة سكر
تعاطي المخدرات
شعور ضغوط لممارسة الجنس
التفكير في أن لا بأس، هذا فقط مرة واحدة '
معتقدين أنه يمكنك معرفة ما إذا كان شخص ما لديه STI.
رفض الأساطير الجنس الآمن
يعتقد بعض الناس، أو ربما في محاولة لجعل كنت تعتقد، كل نوع من الخرافات حول الجنس الآمن بما في ذلك:
التخطيط المسبق للأطلال الجنس المزاج.
يمكن أن أقول لكم بالمناسبة شخص ما يبدو أنهم لأو لم يكن لديك STI.
ممارسة الجنس الآمن يعني أن واحد منا لديه الأمراض المنقولة جنسيا.
ممارسة الجنس الآمن يعني أن واحدا منا هو مستخدم المخدرات عن طريق الحقن.
مثليات لا تحصل على الأمراض المنقولة جنسيا.
تناول حبوب منع الحمل يعني أنني ممارسة الجنس الآمن.
الواقي الذكري الخراب يشعر من ممارسة الجنس.
شراء الواقي الذكري أمر محرج ..
التغلب على الحواجز الجنس الآمن
الجنس الآمن لا يجب أن تكون عملية السحب. جرب هذه النصائح:
تكون على استعداد لممارسة الجنس الآمن - انه ليس من الضروري أن يكون هناك عاطفة قاتل. حمل الواقيات الذكرية في محفظتك أو مال والاحتفاظ بها ومفيد في المنزل بحيث لم يكن لديك لوقف ممارسة الجنس للبحث عن واحد.
إذا وجدت الواقي الذكري يقلل من اللذة التي تتمتعون به من خبرة أو شريك، وانخفاض قليلا من الماء على أساس لوب في طرف الواقي لشعور إضافي والحساسية.
تعلم كيفية استخدام الواقي الذكري. ويمكن أن يستغرق قليلا تعتاد، ولكن هذا أفضل من الاصابة الأمراض المنقولة جنسيا.
تنطوي على الواقي الذكري في المداعبة - على سبيل المثال، تطبيق الواقي الذكري باستخدام اليدين أو الفم.
شراء الواقي الذكري من آلات البيع في بعض المراحيض العامة، من أجل مواقع البريد أو انتزاع حفنة من مجتمع / الجنسي مركز صحي إذا كنت تشعر بالحرج لشرائها في صيدلية أو سوبر ماركت.
وسائل منع الحمل الهرمونية، مثل حبوب منع الحمل عن طريق الفم، لا توفر سوى حماية ضد الحمل غير المخطط له. أنها لا توفر أية حماية ضد الأمراض المنقولة جنسيا.
تحديد أولويات الصحة الجنسية الخاصة بك - من المهم.
لا أعتقد أن تتمكن من معرفة ما إذا كان شخص ما لديه الأمراض المنقولة جنسيا بمجرد النظر إليها. معظم الأمراض المنقولة جنسيا لم يكن لديك أي علامات واضحة.
تثقيف نفسك حول الأمراض المنقولة جنسيا. أي شخص لديه جنسية هو في خطر.
تكون ناضجة حول الأمراض المنقولة جنسيا وطمأنة نفسك وشريكك أن الأمراض المنقولة جنسيا ليس حكما أخلاقيا من حرف، ولكن وجود عدوى مثل أي دولة أخرى. وجود الأمراض المنقولة جنسيا لا يعني أن تقوم ب "القذرة" أو "رخيصة".
لديك تجارب الأمراض المنقولة جنسيا إذا كنت في علاقة ملتزمة وتريد ممارسة الجنس بدون استخدام الواقي الذكري. وينبغي اختبار كل من الشركاء. اعتقد من التجارب STI كدليل على الحب والاحترام لبعضنا البعض.
ماذا تفعل إذا كان لديك ممارسة الجنس غير المأمون
اقتراحات تشمل ما يلي:
ويمكن تجنب المهبل أو المستقيم "الغسل" (أو لري هذه المناطق مع الماء أو السوائل الأخرى) مثل تهيج الأنسجة الحساسة تزيد من خطر العدوى.
تأكد أنك لست في خطر الحمل. النظر في تناول حبوب منع الحمل في حالات الطوارئ في غضون 72 ساعة إذا كنت قلقا.
مراجعة الطبيب فورا للفحص.
إذا كنت من الرجل الذي كان الوطء في الدبر دون وقاية مع رجل آخر، والنظر في العلاج الوقائي بعد التعرض (PEP) للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية. اتصل على خط PEP لتقييم ما إذا كنت بحاجة إلى العلاج الوقائي بعد التعرض.
حيث للحصول على مساعدة
الطبيب المحلي
تنظيم الأسرة فيكتوريا هاتف. (03) 9257 0116
مركز العمل إذا كنت 25 سنة أو أصغر هاتف. (03) 9660 4700
ملبورن الصحة الجنسية مركز هاتف. (03) 9341 6200 أو 1800 032 017 أو TTY 9347 8619
صحة المرأة معلومات مركز (WHIC) هاتف. (03) 8345 3045 أو 1800 442 007
Connectline - فيروس نقص المناعة البشرية والجنسي هاتف الخط الصحة. 1800 038 125
PEP خط 1800 889 887 (للحصول على المشورة بشأن العلاج الوقائي بعد التعرض (PEP) للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية. ممرضة متخصصة على خط ال 24 ساعة، 7 أيام)
الأشياء لتذكر
"الجنس الآمن" هو الاتصال الجنسي التي لا تنطوي على تبادل المني، السوائل المهبلية أو الدم بين الشركاء.
إذا ما استخدمت بشكل صحيح، يمكن أن الواقي الذكري الحد بشكل كبير من خطر العدوى التي تنتقل معظم جنسيا والحمل غير المرغوب فيه.
وجود منتظم فحص الأمراض المنقولة جنسيا وتخفيض عدد الشركاء الجنسيين أيضا يقلل من الجنس الآمن وطرق الوقاية

» الصحة الجنسية والمراهقة تحذيرات هامّة