وجبة لمريض السرطان %%%%%%%%%%

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

يحتاج مريض السرطان إلى نظام غذائي معين يساعد في تقلص حجم المرض ..
ولكي لا تجد الخلايا السرطانية ما تأكل فتموت ..

هناك عيادات كاملة خاصة لمحاربة السرطان بالتغذية فقط ..
وقد ذكرت ذلك "مريم نور" بعد شفائها من المرض.

خلاصة ما قرأته وسمعته ..

يجب أن يقلل المريض من نسة الدهون والبروتينات ..
ويزيد من أكل الخضروات الخضراء والصفراء والفواكه ..

,

وددت هنا أن نجمع طرق صحية لطهي وجبات مريض السرطان ..
بعد ما رأيت من حيرة عظيمة في وجه أمي "لا تعرف ما الذي يجب أن تطبخه لأخي" ..
شفاه الله وجميع مرضى المسلمين

,

,

وجزى الله كل من تفيد أخواتها ..
وفرج همها ومن عليها وعلى أحبائها بالصحة والسلامة ..

الوجبة الأولى ..

سلطة صحية تحتوي على مكونات تحارب المرض بإذن الله ..

مقدار من كل من (حسب الرغبة):

- بروكلي. (غنية بمواد كيمياية طبيعية, تحارب وتقي من المواد السرطانية)
- قرنبيط. (نفس مفعول البروكلي)
- ملفوف. (نفس مفعول البروكلي)
بندورة. (تمنع انتشار الخلايا السرطانية بإذن الله) ويستحسن الإكثار منها.
- بصل مقطع صغير جداً (تساهم في التخلص من المواد السرطانية في الجسم).
- ثوم مفروم (نفس مفعول البصل)
- القليل من الليمون والملح.

( شوربة العدس )

الحبوب والبقوليات عموماً غنية بالألياف تجر معها السموم الموجودة في الجسم .

المقادير:
- بصل مقطع صغير.
- كوب عدس أصفر.
- كركم - ملح - فلفل أسود.

الطريقة:
- بقدر الضغط يحمس البصل.
- تضاف له البهارات.
- يضاف العدس + 4 أكوب ماء مغلي .
- يغلق القدر ونتركه لمدة نصف ساعة .

وبالهناء والشفاء

التبولة... غذاء ودواء

المقادير
بقدونس _ بصل _ بندورة _ برغل ناعم _ ليمون _ ملح _ زيت زيتون _ فلفل _ نعناع ناشف



طريقة عمل التبولة
غسل البقدونس والبندورة ثم نقوم بفرمهم ناعما ونفرم البصل ثم نضيف البرغل المنقوع و المصفى والمواد الباقية والزيت ويخلط جيد

===========================

انا اعتبرها طبق مقبلاتي المفضل
بالاضافة الى فوائدها الصحية الكثيرة
حيث ان التبولة غذاء متكامــــــــل
وادرج لك الفوائد الصحية لكل محتوياتهااا

فوائد البقدونس
يحتوي على الكالسيوم المفيد للعظام اكثرمما يوجد بالحليب وفيتامين أ المفيد للعيون – مدرر - ويفيد المصابين بحصى الكلية ومفيد للدم ايضا يحتوي البقدونس على املاح الحديد والفسفور وفيتامين ج اكثر مما يحتويه البرتقال
فوائد البرغل
مصدر جيد للالياف التي تقوم بامتصاص المواد الضارة من الامعاء وطرحها مع الفضلات وبذلك يخلص الجسم من العديد من الامراض وخاصة السرطان وكذلك يحتوي على فيتامينات مفيدة وينصح للمصابين بالامساك
فوائد النعناع
علاج مفيد للمغص ومفيد للمعدة بشكل عام
فوائد البندورة
تحتوي على الكثير من الفيتامينات تقلل من حموضة الدم و تساهم في الوقاية من السرطان - مفيدة لاصحاب الضغط المرتفع –مفيدة للقلب
فوائد الليمون
مفيد للقلب – يخلص الجسم من السموم – يقي من الاصابة بنزلات البرد – فاتح للشهية – يقوي المناعة ضد الامراض
فوائد البصل
يعدل مستوى السكر بالدم – يعتبر من المضادات الحيوية لكثير من الامراض – مقوي للشعر – مفيد للامراض التنفسية كالربو والتهاب الرئة وغيرها – للوقاية من السرطان ومقاوم للاورام السرطانية – يقوي القدرة الجنسية للرجل
فوائد زيت الزيتون
يمنع تساقط الشعر – يخفض الكولسترول في الدم – مفيد للقلب والشرايين – واقي من الاورام الخبيثة


مع تمنياتي للجميع بالصحة والعافيــــــــــــــة